Anne-Olivia Legrand Hypnothérapeute

Informations générales

L’hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle que vous pouvez voir à la télévision. Rassurez-vous !

Lors d’une séance, vous êtes pleinement conscient de ce qui se passe autour de vous.
Vous êtes en « état modifié de conscience ». D’ailleurs cela vous arrive sans doute plus fréquemment que vous le croyiez. Lorsque, par exemple, vous lisez et que vous n’entendez pas que l’on vous parle, ou, lorsque vous conduisez et que vous êtes soudain surpris d’être arrivé à destination....

Une fois cet état hypnotique atteint, je vais me servir du langage pour atteindre votre subconscient et modifier certains comportements que nous aurons préalablement définis ensemble.

Tout le monde peut profiter des bénéfices de l’hypnose:

La condition sine-qua-non est que vous fassiez vous-même la démarche. Personne ne peut le faire pour vous.
Cette méthode peut très bien s’appliquer, selon l’âge, à l’enfant.
Attention, en aucun cas l’hypnothérapie ne remplace les médicaments. Tout arrêt de traitement doit être validé par votre médecin.

Une thérapie brève:

Il suffit, dans la majeure partie des cas, de 4 à 5 séances pour obtenir des résultats satisfaisants. La première séance étant systématiquement consacrée à l’anamnèse. C’est un temps d’échange avec le patient qui permet de cibler et recadrer les problématiques et de définir clairement les objectifs.
Seule particularité pour le sevrage tabagique où 1 seule séance suffit pour la plupart des patients.