Alexandre Jacquelin

Informations générales

La prise de conscience

Mon parcours professionnel commence par un cursus d’études supérieures dans les domaines du commerce et du management. Pendant un quinzaine d’années j’ai exercé plusieurs métiers dans la vente, l’encadrement d’équipes, et finalement la direction de sociétés, dans les domaines des produits et des services aux particuliers comme aux entreprises, en France et en Nouvelle Calédonie. J’ai alors pris en 2015 un grand tournant dans mon orientation. J’ai ressenti le besoin vital de me rapprocher de mes valeurs profondes, de revenir à moi et à ma véritable nature d’Être humain. Alors que je pensais avoir en apparence tout pour être heureux, j’ai compris que je passais en fait à coté de l’essentiel de ce que je suis.

Ma r-évolution intérieure

J’ai alors entrepris une profonde révolution intérieure, sentimentale, sociale, comportementale, alimentaire, spirituelle. Je me suis nourri en chemin de rencontres lumineuses, d’expériences et de découvertes clés. Parallèlement je suis revenu à ma passion de la musique laissée trop longtemps de coté. J’ai jeté mes a priori au bénéfice du doute pour construire mon indépendance, en partageant au quotidien mon expérience dans l’accès à notre propre musicalité, et dans la transmission d’une méthode d’évolution personnelle concrète et globale.

La sophrologie, ma passerelle de Vie

La sophrologie je l’ai découverte initialement en 2011. Elle m’a permis d’apaiser mes tensions physiques et de mieux gérer mes difficultés quotidiennes, privées et professionnelles. Elle m’a ensuite permis de développer l’ancrage nécessaire à mon évolution personnelle, d’ouvrir la voie de la conscience de soi. Depuis la sophrologie est devenue pour moi une passerelle de Vie, partenaire de ma transformation, de mes résiliences, de ma santé, de mon indépendance, de mon chemin spirituel. Il y a un avant et un après. Aussi après deux années d’études à la Faculté Européenne de Sophrologie Analytique et Comportementale, je me suis naturellement ouvert à la relation d’aide et au partage de la nourriture nécessaire à notre évolution.

Mon métier est praticien de la relation d’aide

J’écoute, je soutiens, j’accompagne des personnes de tous horizons dans leurs expériences de Vie, leurs difficultés, leur recherche, leur objectif, leur transformation, leur évolution. Je n’apporte pas de solution, je ne résous pas de problème, j’aide chaque personne à cheminer dans son expérience pour évoluer. Nous sommes uniques dans ce que nous vivons, dans nos ressources et dans le cheminement pour évoluer dans la direction qui nous convient réellement, intimement.

L’essentiel n’est pas ce que vous vivez, mais comment vous le vivez.

J’utilise une approche combinée qui s’appuie sur les méthodes de la Sophrologie Française, l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers et la pratique de la musique. Je n’exerce pas seulement par des outils et des techniques mais par ma personnalité toute entière, dans l’écoute et la bienveillance. Ma présence est une ressource pour vous guider dans le vécu de votre propre expérience, authentiquement et non théoriquement. Plutôt que le problème, c’est vous et votre ressenti qui êtes au centre de notre travail. Notre relation est un moteur, vous re-devenez l’architecte de votre évolution.

La sophrologie, votre passerelle de Vie

Le cabinet vous est ouvert, à toutes et tous, sans contraintes d’âges, de culture, de revenus, etc. Que cela soit pour retrouver vos ressources, vivre votre musicalité, aborder un événement particulier, franchir une difficulté, changer une habitude de vie, trouver l’apaisement du corps et de l’esprit, accompagner un changement de situation, ou encore avancer dans votre quête de sens.

Accompagnement individuel
Groupe de relaxation dynamique
Ateliers sophro- musique

Je reçois en consultation sur Annecy et Doussard.

Membre de la Société Française de Sophrologie - https://www.sophrologie-francaise.com

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