PUNCH Aikido

Informations générales

Les sections Aïkido de l'association Nancy Sports de Combat et du Punch Nancy vous accueillent tout au long de l'année sur les tatamis du complexe sportif Paul Friederich (Gentilly) et en Centre-ville au Dojo du Punch !

Les Horaires:

Lundi (Quartier Centre-Ville - Dojo du PUNCH)
Cours Ados-Adultes:
19h15-20h45

Mercredi (Quartier Gentilly - Dojo Paul Friederich)
Cours Aikido Enfants (6-10 ans): 18h30-19h30
Cours Aikido Ados-Adultes: 19h30-21h
Cours Handi-Valide: 21h-22h
(Cours adaptes pour les personnes en situation de handicap physique)

Vendredi (Quartier Gentilly - Dojo Paul Friederich)
Cours Ados (11-15 ans): 18h30-19h30
Cours Adultes: 19h30-21h
Cours Armes: 21h-22h
(maniement du bâton, sabre et couteau)

Localisation:

Complexe Sportif Paul Friederich
4, avenue du Rhin 54000 NANCY
(derrière le parking du palais des sports)
Accès:
Proche du SLUC Basket de Nancy / Palais des Sports de Nancy
Arrêt de Tram (stanway L2): Palais des Sports

Complexe Sportif du PUNCH Nancy
42, rue de Phalsbourg 54000 NANCY
Accès:
Proche du Lycée Pierre de Courbertin
Arrêt de Tram (L1): Garenne

L'AIKIDO en resumé c'est quoi?

L’AÏKIDO est un art martial basé sur la non-violence, la non-opposition et l’utilisation de la force et de l’énergie du partenaire. Il ne fait pas appel à la force physique, et peut être pratiqué par chacun d’entre nous, enfant ou adulte.

L’AÏKIDO est une discipline éducative par excellence qui permet aux jeunes de s’exprimer pleinement.
Les possibilités offertes par la variété des techniques favorisent la recherche personnelle et développent l’esprit de logique et de simplicité : le pratiquant apprend la sincérité de l’action et le courage. De même, il apprend l’humilité engendrée par la pratique de tout art martial, il acquiert le respect et l’estime de soi-même et de l’autre (professeurs et partenaires).

L’initiation à l’AÏKIDO se fait par l’apprentissage des déplacements dans l’espace, puis des techniques de base. Le pratiquant acquiert le sens de l’équilibre et de la coordination et apprend peu à peu à maîtriser son corps, qui se développera de façon harmonieuse. La pratique améliore également l’endurance à l’effort physique. Les principales techniques de l’AÏKIDO sont caractérisées par le dynamisme, le contact et l'équilibre.

Les entraînements doivent permettre détente et décontraction mais aussi développer volonté et discipline, perfectionner les différentes perceptions sensorielles, l’activité motrice, la connaissance de l’image corporelle, la perception du geste.

Chacun peut pratiquer et évoluer à son propre rythme car l’esprit de compétition n’existe pas en AÏKIDO qui n’enseigne qu’une victoire : la victoire sur soi-même.

Responsable Technique:
Philippe THEIS
3°Dan Aïkido/Aikikai, Diplômé d'Etat (DEJEPS/BEES1)
2°Dan Jodo (DJodoB)
1°Dan Iaido (FEI)

Enseignant adjoint:
Thierry GUIDAT
2°Dan Aikido
Brevet Fédéral FFAAA

Enseignant adjoint:
Rémi HANUS
1° Dan Aïkido
Brevet Fédérale FFAAA

Enseignant adjoint:
Jonathan KONRAD
3° Dan Aïkido/Aikikai
Brevet Fédérale FFAAA

Enseignante adjointe:
Pauline MULLER
2°Dan Aïkido
Brevet Fédéral FFAAA