Chemins de detente

Informations générales

Page dédiée à la randonnée douce et à la marche en conscience qui consiste à développer une écoute de soi et une présence sensorielle dans "l'acte de marcher". Des techniques telles que la marche Afghane et la sophrologie permettront aussi de marcher en harmonie et sans fatigue pour profiter pleinement de l'environnement montagnard. Basé à Digne-les -Bains dans les Alpes de Haute Provence, je suis aussi en mesure de faire partager les atouts de ce merveilleux pays avec le géopark de Haute Provence et le plus grand musée à ciel ouvert d'Art contemporain au monde (Andy Goldsworthy et ses refuges d'Art + de nombreux artistes de renom qui exposent en pleine nature). Connecté avec de nombreux partenaires, je suis aussi organisateur de séjours sur mesure pour tous les publics. Enseignant sportif, éducateur spécialisé, sophrologue, pisteur secouriste en ski Alpin et cadre de l'intervention sociale; je tente de synthétiser toute mon expérience pour la faire partager à tous ceux qui veulent avancer positivement sur le sentier si riche d'une vie humaine....
Pour me contacter : 0621871850